Aprendiz de Biomecânica: BIOMECÂNICA NA RUA - Associação Nippon Judô de Uruguaiana-RS

A equipe Torqueanos tem como proposta da atividade biomecânica na rua, visitar, orientar e discutir a temática da disciplina na Associação Nippon Judô de Uruguaiana-RS, com os alunos na faixa etária de 8 a 14 anos. Tendo em vista a possibilidade de estes alunos vir a prejudicar-se com a projeção inadequada de técnicas utilizadas neste esporte, decidimos expor a participação da biomecânica a fim de melhorar o desempenho destes atletas (no cotidiano e no esporte). A técnica a ser utilizada como exemplo é Ippon Seoi Nague, onde sua projeção inicia com arremessos sobre o ombro e com a finalidade no chão.

Métodos de observação:

· Altura

· Peso

· Idade

· Equilíbrio

· Dores (Lesões ocasionadas pela prática incorreta do golpe)

· Força aplicada

· Alinhamento do centro de massa

Aplicação da atividade proposta:

Observar os esportistas na execução do golpe no seu treino diário, primeiramente os movimentos do tori (judoca que projeta o golpe), e posteriormente a ação do uke (judoca que recebe o golpe), com o objetivo de analisar a mudança do seu centro de massa com o impacto, o efeito que tende a ocasionar no judoca, exemplos, lesões possíveis que podem ser acarretadas durante o treinamento deste, verificando com a (o) Sensei (professor) se o golpe foi executado de maneira adequada ou inadequada, para assim explicarmos os efeitos positivos ou negativos nas duas situações. Para um entendimento da atividade por parte de todos, iniciaremos a explicar antes da luta os determinantes que eles como atletas de judô precisam saber, como por exemplo, a importância do equilíbrio neste esporte, e como pode ser prejudicado ou melhorado, o alinhamento do centro de massa e qual a importância disto para o judoca no momento de executar os golpes juntamente com a força que será gerada pelos atletas e consequentemente será aplicada. Esta atividade será realizada de modo informal, com conversas sobre o assunto a ser proposto pelo grupo.